صباح الخير. أنت تقرأ نشرة Up First الإخبارية. يشترك هنا لتلقيها في صندوق الوارد الخاص بك و يسمع إلى البث الصوتي Up First للحصول على جميع الأخبار التي تحتاجها لبدء يومك.
الأخبار الرئيسية لهذا اليوم
أطلق إيلون ماسك، مالك شركة X، أسئلة سهلة على الرئيس السابق دونالد ترامب في مقابلة على منصة التواصل الاجتماعي الخاصة بـ Musk الليلة الماضية. وبعد تأخير مدته 42 دقيقة، تفاخر ترامب بعلاقاته مع قادة خصوم الولايات المتحدة مثل كيم جونغ أون وفلاديمير بوتين، وأهان خصومه السياسيين وكرر موضوعات مألوفة مثل أن المهاجرين غير الشرعيين يشكلون خطرا. واستمر الخطاب أكثر من ساعتين. وادعى ماسك، دون دليل، أن هجومًا إلكترونيًا تسبب في التأخير. ويبدو أن التفسير الحقيقي هو وجود مشاكل فنية واسعة النطاق.
تُظهر هذه المجموعة من الصور الرئيس السابق دونالد ترامب، على اليسار، خلال تجمع حاشد في ميندن، نيفادا، في 8 أكتوبر 2022، وإيلون ماسك في ويلمنجتون، ديلاوير، في 12 يوليو 2021.
مات رورك / ا ف ب
إخفاء العنوان
تغيير العنوان
مات رورك / ا ف ب
- 🎧 وأضاف: “ما سمعناه الليلة الماضية كان قبولاً تاماً لترامب كمرشح”. يقول بوبي ألين من NPR يصل أولالم تتم مشاركة الكثير من المعلومات الجديدة. وذكر ترامب أنه… قلق بشأن التهديد تحدث ألين عن “الاحتباس الحراري”، وهي طريقته في الإشارة إلى تهديد الأسلحة النووية. كما قال إن محاولة اغتياله جددت إيمانه بالله. يقول ألين إن الاثنين لم يكن لديهما أفضل الكيمياء، لكن المحادثة كانت ودية حيث اتفقا على عدة مواضيع. وكلاهما يشتركان في نفس المعتقدات حول تطبيق قانون الهجرة، وتقليل اللوائح الحكومية، ومكافحة العنف في المدن الكبرى، ومكافحة التضخم، وأن نائب الرئيس هاريس لا ينبغي أن يكون رئيسًا. يقول ” ماسك ” إنه أيضًا على استعداد لإجراء مقابلة مع هاريس على برنامج X.
ومن المتوقع أن يتوقف حاكم ولاية مينيسوتا، تيم فالز، في حملته الفردية الأولى اليوم باعتباره نائبًا لهاريس. وسيلقي كلمة أمام أعضاء الاتحاد الأمريكي لموظفي الولايات والمقاطعات والبلديات، وهو أحد أكبر النقابات في الولايات المتحدة، في مؤتمره في لوس أنجلوس. يضم AFSCME ما يقرب من 1.5 مليون عضو، معظمهم من العاملين في حكومات الولايات والحكومات المحلية، بالإضافة إلى موظفي المتاحف والمكتبات وحديقة الحيوان.
- 🎧 يقول أندريا هسو من NPR إن هذا بمثابة صرخة حاشدة لفالز، وهو عضو سابق في النقابة. من أيامه كمدرس بالمدرسة. كاليفورنيا ليست ولاية متأرجحة، ولكن الأشخاص الذين سيحضرون سيكونون من جميع أنحاء البلاد. على الرغم من أن أعضاء النقابات يدعمون تقليديًا الديمقراطيين، إلا أن هذه فرصة لفالز أذكرهم بكل ما فعله ترامب ولإضعاف النقابات خلال فترة الرئاسة، يمكن أن يثير فالز أيضًا مشروع 2025، وهي خطة مؤسسة التراث المحافظة لإدارة ترامب الجديدة. وتسمح الخطة بإقالة المسؤولين الحكوميين واستبدالهم بمعينين سياسيين. ويمكنها أيضًا حظر نقابات الموظفين تمامًا.
قد تكون أدوية GLP-1، مثل Wegovy وOzempic، فعالة في علاج أكثر من مجرد مرض السكري وفقدان الوزن. الباحثون متحمسون للتأثير المحتمل لهذه الأدوية على أمراض أخرى، مثل الإدمان، وانقطاع التنفس أثناء النوم، وحتى السرطان. وفي العديد من الدراسات الحديثة، أظهرت أدوية GLP-1 نتائج واعدة في الوقاية من العديد من أنواع السرطان الشائعة المعروفة بأنها ناجمة عن السمنة والوزن الزائد، مثل سرطان الثدي والقولون والكبد والمبيض. وتقول إحدى مؤلفات الدراسة إنها تعتقد أن عوامل أخرى غير فقدان الوزن، مثل التحكم الأفضل في نسبة السكر في الدم والتأثيرات المضادة للالتهابات، يمكن أن تساهم في التأثيرات الوقائية لهذه الأدوية.
نصائح الحياة
يمكن أن يساعدك اختيار “الهاتف الأساسي” أو “الهاتف الممل” في التحكم في وقتك. هناك العديد من النماذج المختلفة ذات القدرات ونطاقات الأسعار المختلفة. الثلاثة الذين يظهرون في الصورة هم Nokia 6300 4G و Cat S22 Flip و BLU Z5 -GSM.
رسم توضيحي للصورة بواسطة بيكي هارلان/NPR
إخفاء العنوان
تغيير العنوان
صورة توضيحية لبيكي هارلان/NPR
هل سبق لك أن التقطت هاتفك للتحقق من الطقس بسرعة وبعد ساعة وجدت نفسك تقوم بالتمرير بلا هدف؟ إنه ليس خطأك: الهواتف الذكية مصممة لامتصاصك. إذا كنت ترغب في أخذ استراحة من العالم الرقمي، ففكر في الترقية إلى هاتف عادي. إليك ما يجب أن تعرفه قبل إجراء النقل.
- 📱 يعتبر أي هاتف لا يحتوي على متجر تطبيقات أساسيًا. تحتوي عادةً على شاشات صغيرة وتسمح لك بإجراء مكالمات أو إرسال رسائل نصية. وقد يشتمل بعضها على ميزات إضافية، مثل القدرة على البحث في الإنترنت وتشغيل ملفات MP3 وضبط المنبه.
- 📱 يمكن أن تصل تكلفة هذه الهواتف إلى 20 دولارًاعلى الرغم من أن المنتجات الأرخص قد تكون أقل قابلية للتخصيص.
- 📱 ليس عليك استخدام هاتفك الأساسي طوال الوقت. يستخدم بعض الأشخاص هواتفهم الذكية خلال الأسبوع وأجهزتهم البسيطة في عطلات نهاية الأسبوع.
- 📱 ابحث عن بدائل لاحتياجاتك الرقمية. يمكن للمنبه الكلاسيكي أن يوقظك. إذا كنت بحاجة إلى وسيلة نقل، يمكنك الاتصال بالرقم 1-833-USE-UBER.
- 📱 ضع التوقعات مع الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل حول مدى السرعة التي يتوقعون منك الرد بها على الرسائل.
عرض شرائح الصور
أليس فولبيتا، مراقب المياه في ميناء بالتيمور، تختبر جودة المياه في جونز فولز.
آدم بيرن / إن بي آر
إخفاء العنوان
تغيير العنوان
آدم بيرن / إن بي آر
خلال الألعاب الأولمبية، تساءل الكثيرون عما إذا كان بإمكان الرياضيين السباحة في نهر السين دون الإصابة بالمرض. هذه المشكلة لا تقتصر على العاصمة الفرنسية. تنفق مدينة بالتيمور مليارات الدولارات على تحديث نظام الصرف الصحي. هدفها هو منع إلقاء النفايات البشرية في الجداول التي تتدفق إلى الميناء الداخلي. اضطرت بالتيمور إلى اتخاذ إجراء بموجب مرسوم الموافقة الفيدرالية لعام 2002، وفي هذا الصيف، تمكن السكان أخيرًا من اتخاذ هذه الخطوة.
3 أشياء يجب أن تعرفها قبل السفر
تُظهر هذه الصورة غير المؤرخة التي قدمتها خدمة المتنزهات الوطنية Double Arch قبل أن تنهار في خليج Rock Creek، وهو جزء من منطقة Glen Canyon الوطنية الترفيهية في ولاية يوتا، الأسبوع الماضي.
AP/خدمة المتنزهات الوطنية
إخفاء العنوان
تغيير العنوان
AP/خدمة المتنزهات الوطنية
- “القوس المزدوج”، وهو تشكيل صخري جيولوجي مشهور في منطقة جلين كانيون الوطنية للترفيه في ولاية يوتا، انهارت. ومن الممكن أن يكون الطقس القاسي وتغير مستويات المياه في بحيرة باول قد أدى إلى تآكل التكوين، وفقًا لخدمة المتنزهات الوطنية.
- تقول كوستكو إنها ستطلب قريبًا من المتسوقين مسح بطاقات العضوية الخاصة بهم عند مداخل المستودعات بدلاً من عرضها على الموظف.
- غدا، سيكون المريخ والمشتري في أقرب مسافة منهما. بعضنا البعض من منظور الأرض من عام 2018. يعد اللقاء مثالًا استثنائيًا للمكان المناسب في الوقت المناسب.
